孩子白天上课老打瞌睡这也是在学生时期最容易见到的现象，晚上睡眠时间不充足那样白天就会感觉很疲惫，所以自然而然就会打瞌睡。长期上课打瞌睡的孩子就要引起看重了，上课打瞌睡不只会干扰孩子的学习水平致使成绩降低，同时也会意味着孩子的身体出现了异常，父母必须要准时的采取办法来进行纠正和引导。
孩子白天上课老打瞌睡是哪些原因
1. 作业太多
写到深夜，耽误睡眠，致使白天睡觉，纯粹是由于作业太多致使孩子熬夜，父母可以就此事跟班主任与学科老师交流。请老师降低作业量。
2. 外部缘由致使熬夜
譬如写作业太磨蹭，写到凌晨一两点。再譬如借上传作业为由偷玩手机到深夜，还譬如卧室周围太吵睡不着。
对待写作业磨蹭的孩子，千万不要顺其自然，爸爸妈妈要给予肯定的帮忙。孩子放学回到家，快点安排他去写作业，写作业时要限定时间，还要把写字台上面与周遭所大概转移注意力的东西拿走。
3. 性情要强
有的孩子一心想要考名校，做完老师需要的作业后，又给自己加了不少料。每晚沉迷学习不可以自拔，没爸爸妈妈的提醒根本就忘记了睡觉。
晚上过度熬夜，伤身不说，还伤神，特别到了白天，精神困顿，老师在讲重点内容时，比较容易忽视掉，搞得晚上又熬夜来补，这就形成了恶性循环，到了最后的作战阶段，状况不佳，考不出优秀的成绩。
孩子白天上课老打瞌睡如何解决
1.保证充足的睡眠
父母要让孩子培养规律的作息习惯，早睡早起保证充足的睡眠，为孩子打造一个安静的休息环境，同时也要为孩子安排一个适当的作息时间，防止给孩子布置繁重的任务，从而致使孩子没得到充足的休息白天上课打瞌睡。
2.询问打瞌睡是什么原因
有的孩子是由于没休息好而出现打瞌睡的状况，也有是对某门功课不有兴趣所以上课就会打瞌睡，父母要准时的询问缘由，知道孩子内心的想法，多与孩子进行交流，疏通孩子不想上学的心理，让孩子意识到学习的重要程度。
3.培养规律的饮食习惯
每天三餐要定时吃，特别是早餐最一天中非常重要的一餐，长期不吃早餐的孩子上课就会容易犯困，而且一整天都会看上去无精打采；同时父母应该叮嘱孩子晚餐最好不要吃的过饱。
特别在睡觉前3个小时禁止吃宵夜与饮用一些咖啡等其它功能性饮料，最好在睡前可以喝一杯热牛奶可以有效帮助睡眠。
4.天天安排适当的运动
运动可以增强个人的身体素质，天天进行适当的运动可以让一整天都充满活力，上课也会更有精神。
